私の仕事は婚活カウンセラーですが、ブログの内容はほぼ「健康」についてになります
（時々「恋愛&婚活」についても書くかも知れませんが…
）
健康は私のライフワークなのです
気が付いたら、健康についてアレコレ調べて試して（自分で人体実験）22年が経ちました
元々虚弱体質でしたので、2001年までは普通にどっぷり医療や薬に頼る人生でしたが、体は一向に良くならず、20代で「もう死んでしまう…」と思いました
そして最近、ワクチン💉を打った人も打たなかった人も、不調な人が続出しています
そろそろ私の経験が誰かのお役に立てれるかもしれない
と思ったので、色々と書いて行きたいと思います
このブログを読んでみて、私のオリジナル健康法にチャレンジしようと思う方は、ご自身でよく調べて👀、自己責任でお願いします
お勧め健康アイテムはコチラにまとめています
お勧め健康アイテム
続きです
前回書いた、ナイアシンアミドと、キレート鉄サプリを2日飲んだ3日目の朝、目覚めると少しの頭痛がありましたが（すぐ治った）、なんだか気分が爽快なのでした
この感覚は何
実は2日目に鉄サプリを飲んだ時、胃がムカムカして
ウエッ
となり、ナイアシンアミドなのか？鉄なのか？すぐに調べたら
鉄サプリが原因でした
どうやら、タンパク質不足みたいです
自覚はありますラクトオボベジタリアンなので
←卵と乳製品は食べるベジタリアンです🌱
以前、藤川先生お勧めのホエープロテインも買いましたが、さほど飲んでいません
ちなみに私が買ったのは、グラスフェッドホエープロテイン🥛
牛さん
の餌が遺伝子組み換え飼料は嫌なので、グラスフェッドにしました。
グラスフェッドについてはコチラ
遺伝子組み換え食品についてはコチラ🌽
ただ、ビーガンカフェを出したくらいのオタクだったので、ホエーより、やっぱり植物性がいいなぁ〜と最近思っています
なので、無くなったら、NON GMOのソイプロテインを買うつもりです
発芽玄米プロテインもある
ウエッ
となったので、鉄サプリを飲むのを躊躇
したのですが、3日目の朝に気分が爽快だったので続けることにしました
そして、気分爽快を感じた日は、不思議と日中に不調を感じなかったのです
そんな事は久しぶりです
体に不調が無ければ「死にたい願望」もそこまで強くはなりません
暫く続けてみます
私のお勧め健康お役立てアイテムをまとめてあります
病気を治すには、原因によってアプローチが異なります。
病気の原因も様々です。
私は、全ての人に効果がある食事方も、食品も、サプリメントも、施術も、お手当も、健康グッズも無いという結論に到りました。
何かで良くなる人もいれば、効果を感じられない人もいるものです。
だからこそ、色々試してみる
それしかないな〜と思います。
最後に
注）目に見えないお話
私達の「魂」は輪廻していて、永遠不滅です。
そして、人は肉体を持つ事によって必ず罪を作ってしまっています。
例え「今世」悪い事をしていないと思っていても、全ての人が「過去世」で何かしらの罪を作っているものです。
罪による因果で病気になった場合は、どんな健康法も役には立ちません
「宿命」を変える方法はありますが、簡単ではありません…