こんにちは♪時津店の畑山です。
今日は、1月7日。
皆様、朝から七草粥は食べましたか？
私は、もちろんしっかり頂きました！（＾∇＾）
食卓にお粥の香りと湯気が広がり、幸せな気分になりました。
さらに、日本茶と梅干しもいただくと、
あ～日本人でよかった～！！って思いました笑
さて、日本の古くからの風習になっている七草粥には、
どんな意味があるか知っていますか？
「七草粥」とは、1月7日の人日（じんじつ）の節句の行事食。
その日の朝に「春の七草」が入ったおかゆを食べると、
1年間を無病息災で過ごせるとされています。
春の七草は、「せり・なずな・ごぎょう・
はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ」の７種。
お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸を労り、冬に不足しがちな
ビタミンも補える、理にかなったお粥です。
昔の人って、季節に応じて体調を整える為の食事を
きちんと考えて摂って来たんだな～と感心しました。
コロナもまだまだ蔓延している今日この頃。
昔からの日本人の風習も大切にして、健康を守っていきたいですね。
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まだまだ終息しそうにないコロナ、オミクロンですが、
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