これ、便利♪ | 東條 紗耶の「ナイスバディに挑戦!!」な日々

東條 紗耶の「ナイスバディに挑戦!!」な日々

3回に及ぶ手術により、すっかり運動から遠ざかっていた私こと東條 紗耶。ダイエット&筋トレ生活3ヶ月でダイエットは目標達成。しかし、理想の体型には程遠く…トレーニングの日々は続くのであります。そんな日常(筋トレ記事はあまり無い)を綴った日記です。

皆さん、こんにちは。

東條 紗耶です。

午前中に久々の黒澤さんレッスン受けて
今お昼ご飯を食べにレストランに向かっています
その前に、プロテインの摂取。

先日、ウーマンズシェイプの発売記念等のレセプションのお土産で頂いたもの。




ストロベリーミルク味で飲みやすい!

しかも、手軽!

お値段が不明ですが、お手頃価格であれば
ヘビロテ確実!です♪

年末イベントが目白押しの中、なんとか時間を作って
新たな気持ちでトレーニングに通おうと思います。

地道に、悪い癖を直すところから、ですが(苦笑)。

やるぜっ!!