硬い

​久々に
柔軟体操をしてみました


体…かた


こんなに硬かったけ


昔は何もしなくても
柔軟だったのに



こんなにも
バキバキ



硬いとよくないね


後輩と
またテニスしたいね〜🎾
なんて話してだけど



今の体の硬さでは
怪我するのが
目に見える


柔軟体操しないとね