ＦＩＮＤ ＹＯＵＲ ＣＥＮＴＥＲ
自分の中心を見つける
外の世界は、あなたの内側で今起こっていることを
映すスクリーンであり、現実化させたものです。
外の世界がとても慌ただしく、ストレスの多い状況になり、
不安に押しつぶされそうになったら、
「前回、自分自身を振り返ったのはいつだっただろう？」
と自分に問いかけるべきタイミングです。
おはようございます
実は、今までお世話になっていたダンススタジオのレッスン日が変更になり、その日が仕事日なので、通えなくなってしまい、昔通っていた先生の所に昨日行って来ました
暖かくなって来たので、体も動かしたいし～
さすがに、今日は筋肉痛（＾＾；
今日は、ホットヨガに行って来ます
皆様も、素敵な1日をお過ごしください
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