ヨガ体験

先日の火曜日にカダスでヨガ体験させて頂きました

コンテンポラリーヨガといってバレリーナのポーズをとるヨガらしいのですが、バレリーナのポーズをするのも初めてでそんなヨガの種類があるのも初めて知ったのですが、とても楽しくヨガを体験できました

別の場所になりますが、ヨガ体験できるイベントがありますのでまた興味のある方はぜひ参加してみて下さい

                        CADAS   徳山