”不思議ワークで~”エネルギーの力を最大限に使うことで身体への負担が随分違う身体の使い方を適切にすると最小限の力が最大に発揮できるボディメカニクスとはこのことそれらを熟知した上で作用するのがエネルギーというか意識の力だ爆発するほどの破壊力何でもできるから無理しちゃうしかし身体に気づかないうちに歪みが出るそれを知るとやはりはじめから無理をしないこと🤭🤩✨そゆうことでもエネルギーワークにはずいぶん助けられました😃