今日の簡単晩ご飯、手を汚さずにパパッとガッツリ飯【蓮根挟み焼き4人分】1 ナイロン袋に合挽きミンチ入れて400~2 コショウ、しお、たまご.1個、片栗粉大1パサパサ混ぜる3 蓮根は5㎜に切っちゃう酢水つけてあげる。水気を拭く4 ラップ広げて小麦粉ひいて蓮根おいて小麦粉パラパラ、種をかぶせる、蓮根のせる5 フライパンに並べて銀紙で蒸す適量並べた方がよく焼ける6 弱めの中火7 こんがり焼けたら裏返す蒸し蒸し早く食べたかったので蓋も使う🤩8 酒大2、砂糖大1、醤油大2、みりん大2かけながら照りを出します9 出来上がりしゃくしゃく美味しい💕あっという間、 簡単‼️お安いお財布に優しい👛あー子ちゃんのmy Pick株式会社JIMOSマキアレイベル 薬用クリアエステヴェール