ムダに筋トレ器具を所有していますGOOD


お腹の調子が悪いなら薬飲んで早く寝ろってね汗


これは筋トレ器具の一部にございますキャー


 


持ってる方多いですよね、


レッグ何とか(名前はようわからん顔に縦線2)。


奥に見えるのは腹筋用の器具にございますふふ~ん


この他にも足踏みするやつとか(これも名前がようわからん汗 )持ってますゎーぃ


でもね、


持ってるだけでは筋肉は鍛えられませんゾゾゾ


おびんはそれを証明しています。


確か5年か6年か7年くらいで10㎏増加しましたえへ


10㎏ですよ、スゴくないですか


おかげさまで洋服選びが楽しくありません落ち込み


ただ、


奇跡的にデニムのサイズは変わりませんでしたいえー


意味不明ですなっ・・・なんと!


5月に入ってからレッグ何とかを気合を入れてやり始めましたが、


これ凄いですね!!!! !!


もう効果が出てきまして


このままでは格闘家バリの足になりそうですヤッタ