本日の一曲

ランニング中は、



必ず



音楽を聞いてます



本日の一曲は



Avril Lavigneの



『Girlfriend』



走りやすい一曲でした。



リズムに乗れないと



ペース配分がうまくできず



ウォーキングのみになってしまうこともあります



他にも良い曲は



勿論沢山ありますが、



今日のテーマは



リズムに乗りやすく



走りやすいということでした