腰痛

昨日から腰痛が再発したようです
(￣□￣;)!!
数年前にギックリをやってしまいました。片手で持てる程の小さな箱を持って立とうとした時、ズキ～ン腰に激痛が走り動けなくなってしまいました。翌朝、寝返りするにも激痛で動けなくなり、やっとの思いで行きつけの？整形外科に行きました。
疲れが出る度に再発する腰痛、困ったもんだ(*´Д｀)=з