今日は最近起きている変化について書いていきたいと思います
その前に今日で過食嘔吐がなく27日目
しっかり3食食べる事が習慣になってます！
てな事で書いていきます！
一つ目はもちろん
体型の変化
体重も多分順調に増えてる
→体重計乗ってないから分からんけど
周りからも今の方がいいって言われる！
優しくなったって
→どんなけ前は酷かったんやろw
ちょっと前には考えられへんけど、太ってきても楽しいと思えてる事が一番大きい！！
2つ目
どんどん遊びとか、ご飯の予定が増えていく
3つ目
仕事も今までより成績が上がっている
4つ目
気になる子が出来た事笑
笑→書いてて普通に恥ずかしいw
でも僕に起きてる変加で何かきっかけになればと思うので書いていく笑
5つ目
体を動かしたい、気持ちが明るくなった
いい事ばかりを書いてますが
ここまでなるまでもちろん葛藤がありました。
葛藤はやっぱり食べる事の罪悪感、太ったら嫌やとか浮腫みとか色々出てきてました
でも何があっても吐かない←これは最初は意識してましたが今はそこまで意識しません！
しっかり3食食べる事を続けて行くと罪悪感も少しずつ減ってきてました！
ようやく体も普通の体に戻ってきたと思ってます！
周りに今の顔の方がいいとか明るくなったとか
嬉しい言葉が今は素直に嬉しいです！
自分が変われば周りも変わるって言葉が
今は本当に身に染みます
摂食障害を経験した事により
人より濃い人生になれたと思って感謝する様にしてます！笑
もう夏も終わるし今年も後4ヶ月
楽しく過ごして行きたいなって思いました
てな事で今回はこの辺で！！
バイビ