秋刀魚の蒲焼き弁当 | 朝作らないお弁当日記 ～☆作りおきおかずを朝つめるだけ★夜つめるだけ～
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朝作らないお弁当日記 ～☆作りおきおかずを朝つめるだけ★夜つめるだけ～

朝作らない☆お弁当　日持ちする作りおきおかず、冷凍できるおかず、傷みにくいおかずを寝る前にお弁当箱に詰めてチルドへ！☆炊きたてご飯をよく冷まして、卵焼きを入れる時は真っ先に焼いてしっかり冷まして入れるだけ。

秋刀魚の蒲焼き弁当

10月20日


秋刀魚の蒲焼き
いんげんのゴマ和え
コーンサラダ
にんじんとひき肉の白ワイン蒸し
竜田揚げ

ご飯はひじきのふりかけ