
今日は息子がもうお昼寝をはじめました

いまのうちに更新しとこ

・ガーリックステーキ、キャベツとエリンギのバター炒め添え
・ツナとキュウリと新タマネギのマカロニサラダ
・ほうれん草とにんじんのごま和え
・ベーコン、しめじ、ピーマン、たまねぎ、にんじん入りチャーハン
いま夫が勉強させてもらっている内科はかなりキツイらしいので
きょうはカロリー高めです
これ食べてスタミナ保ってね~
キャベツとエリンギのバター炒めは、エリンギがぷりぷりしてておいしいの~

ほうれん草とにんじんのごま和えにはおかかを入れてみました
しかしわたし毎日にんじん入れてる~
みかけがいつも似たり寄ったりだ
はっ

チャーハンなのにスプーン入れなかった

夫よ、がんばってお箸で食べてね。。