現代人は
慢性的な炎症
をされてる方が多い？
人間は多細胞生物で、
例えば血管を縮めたり
拡げたり、
気管支を収縮したり
拡げたりしますが、
炎症を促進したり
抑制したり
これは多くの細胞が
組織的に動く、
と言うことが理解できます
よね
細胞が組織的に動く
と言うことは、
細胞間のコミュニケーションを
しなければなりません、
そのコミュニケーションを
している物質があり、
その物質は細胞膜を
構成している油から
作られます、
実は油の種類によって
作用が相反するんです
その油はオメガ6と
オメガ3
簡単に言うと
オメガ6は血管収縮
炎症促進に働き
オメガ3はその逆
炎症抑制、
オメガ6はサラダ油や
肉類に豊富に入って
いて、
日頃、揚げ物や食肉を
多いと、
身体は炎症傾向になって
しまいます
炎症は花粉症、アトピー
喘息などや、
ひいては認知症やガンなどの
原因となってしまいます
ご注意を〜
詳しくは、
リクエストにより
明日30日、20:00〜
オンラインでお話しします
ミーティングID
パスコードを記入
してますので
参加自由
入場は開始から5まで
退出自由
参加費自由
重大なトラブルになる前に
お聞きください、
お待ちしてま〜す
