今日も煮豚弁当。昨日はばら肉でしたが、肩ロースで作ってみました^_^。
あとは春キャベツ、のらぼう菜、ひじきの煮物、ごはんは発芽玄米でした。
毎週金曜日はラジオ番組をやっています。
今夜はやまと子どもミュージカルさんがゲスト出演します。
レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30
こちらのネットラジオでお聴きになれます！http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと
●朝食本→「みんなの朝食日記」
●NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました。https://blog.goo.ne.jp/lele-de-bea/e/bbce63a3c770c92cf41701f8ab8670b0?fm
●アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.irisplaza.co.jp/media/A13908019466
