牛玉弁当 | 病になりにくい身体のためのお弁当

病になりにくい身体のためのお弁当

自分の身体の一部になる食事を大切に考えてお弁当作っています。

来月はお弁当を作れるかどうか…。

きょうは牛玉弁当^ ^

昨日と同じ牛ばら肉を焼いて卵とじにしました。

あとはのらぼう菜おひたし、もやしナムル、ごはんは福島の天栄米でした^ ^

{C6684F45-B58E-4ED9-A38C-B0BFAC68E25E}


レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

●朝食本→「みんなの朝食日記

●NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました。https://blog.goo.ne.jp/lele-de-bea/e/bbce63a3c770c92cf41701f8ab8670b0?fm

●アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.irisplaza.co.jp/media/A13908019466