いなだ弁当今日はいなだの米粉焼き弁当です。昨夜の刺身に買ったイナダの半身が大きくて、一部弁当用に回しました。刺身の残ったしょう油とみりんで一晩漬けて、米粉ふって焼きました。ほかは人参もち、里芋の煮っ転がし、菊芋の味噌漬け、ブロッコリ。ご飯は天栄米の玄米と白米です。 にほんブログ村レレデビー一致のcookin' music朝食 三浦の新わかめ朝食ブログ http://blog.goo.ne.jp/chiro-ynk-ichinose朝食本→「みんなの朝食日記」
