根菜中心の弁当 | 病になりにくい身体のためのお弁当

病になりにくい身体のためのお弁当

自分の身体の一部になる食事を大切に考えてお弁当作っています。


今日の弁当は、根菜中心の弁当です。 サツマイモ、大根皮がおかずです。 漬物はキュウリと瓜の塩糀漬け、ご飯は天栄米に雑穀を少々混ぜて炊きました。


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