昨日、１週間前に受けた健康診断の結果が返ってきました。
結果は異状なし。
ウエストだけ１ｃｍオーバーの
メタボ予備軍でした。
１年前はマラソンを頑張っていたので
スリムでしたが
足を怪我して走るのを休んでいたら
すこしずつ太ってきてしまって。
ブログネタ：体重、リバウンドしたことある？ 参加中私はある派！
走るのは無理なので、水泳や自転車に乗ったりして運動しなくちゃダメですね。
さて、今日から教室は３連休です。
夏期講習に備えて、今のうちに
たっぷりと充電させてもらいます。
中学生たちは今日と明日は地区大会ですね、
中３生は県大会へ行けなければ
最後の大会です、
悔いの無いように、
全力で頑張ってね。
夏期講習の申し込み、まだ間に合います。
- 体重リバウンドしたことある？
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