今月は、トータルでざっくり３８Ｋｍ
今日、走って５０Ｋｍを超えたかったですが・・・・・
雪道と寒さで断念してしまいました
月に最低でも５０Ｋｍは走ると言う目標が、未だに達成されません。。。
３月はなんとか達成したいです。
しかし・・・・
疲れがとれなくなってます。。。
逆にいうと、体力の低下が著しいといいますか、、、、
ハードワークな仕事をこなす為にも、マラソンをして体力を増強しなければなりませんね。
筋トレも最近、全然やってないので、３月は改めて、しっかりと取り組みたいと思います。
といいつつ・・・・
３月のスケジュール、早くもパンパン。。。
はぁー。
がんばろ