昨日、久しぶりのゴルフと、その前日でかるーい筋肉痛ですが・・・・

本日も重たい腰を上げて走ってきましたーDASH!


今日は暖かくて、ランニング日和でしたが・・・


どうも体調にすぐれず、5-6Kmで終了。。。。



やっぱり前日のゴルフで意外に疲れているのかなはてなマーク



今週も月曜日を除き、全部接待、飲み。。。。

忙しい日々が続きますが、頑張りまーす音譜