約1ヶ月ぶりのトレーニングDASH!



風邪ひいたり、雨だったりで、何気に走れてませんでした。。。


今日は、久しぶりということもあり、8Km程度を1時間かけてゆっくり走りました。


久しぶりの割には、体力が付いているせいか、余裕で走り切れました。


この調子なら、明日も走ってみようかなひらめき電球