1月31日 ホノルルへの道

本日は、恵比寿→三田→東京タワー→恵比寿のコース。

ちょっと、周り道もしたので、１２Ｋｍくらいですかね。。。。

ざっと、1時間10分くらいです。。

今日は、いつもよりペース早めで走ってみました。

やはり、ゆっくり走る時とは違う負担が、体をむしばみましたが・・・・

最近は、こんなむしばみも、嫌いじゃないです

ホノルルまであと１１カ月

継続は力なりで、体を作っていきます