ヨード制限食～5日目

今日のヨード制限食です。


朝食
・白米
・オレンジ
以下残り物
・フキと油揚げの炒め煮
・おかずけんちん汁（きょんオリジナル）
 
 
 


昼食　
・食パン
・とうきび（本州では、とうもろこし）
 




 おやつ
ラペチーノ風？シェイク風？
参照　ヨード制限食～2日目
 

 



夕食
・白米
・じゃがいもと玉ねぎのみそ汁
・ささげの肉みそあえ
　　肉みそはヨード制限食～4日目に作った常備食
・棒々鶏
　　材料　鶏のささみ・きゅうり。とまと
　　たれ　自家製ゴマドレッシング（ヨード食バージョン）
　　（家族分は市販のたれ）

 


自家製ゴマドレッシング（ヨード食バージョン）
これも常備食として今後活躍しそうです。
 
ごまドレッシング～簡単手作り～ by こうへい1206



 

以下
ヨード制限食についての参考記事

ブログ内
ヨード治療の情報をまとめた記事の目次です
～目次～ヨード治療情報

私のヨード制限食

2012年11月22日の記事
ヨード制限食について
「絶対に食べてはならない食品」など詳細を記載しています

2013年1月20日の記事
ヨード制限について
調味料などについて補足記事


病院によっては治療期間や方針が違う場合があります。
あくまでも参考としての情報提供とご了承ください。