今日は日曜なので

検査もないということで

朝食後、早めのシャワー

そのまま洗濯

コインランドリー式なので

出来上がる頃取りに行く

昼食メニューです
白米
味噌汁

  味噌

  白菜

  人参

  味の素

  水
なすととうふのそぼろ炒め煮

  鶏挽肉・若鶏もも肉

  なす

  豆腐

  生椎茸

  植物油

  醤油

  砂糖

  水  
小松菜のお浸し

  小松菜

  減塩しょうゆパック
バナナ

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ハンパない眠気に襲われ

30分程、昼寝

その後、クロスワードパズルなんぞ

やってみる。



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