おはようございます

昨日あたりから

チラーヂン
(甲状腺全摘患者が一生涯飲む薬
本来甲状腺が機能する
新陳代謝などを促進するホルモン剤)

中止の症状が出て来ました
(今回の治療のために一旦中止します)

とにかく眠いぐぅぐぅ

体もむくんできました

朝食メニューです
パン
豚肉野菜ソテー

  豚ロース

  キャベツ

  玉ねぎ

  人参

  植物油

  醤油
さつまいもサラダ

  さつまいも

  きゅうり

  酢

  醤油

  植物油
牛乳

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毎食足りない(笑)

普段、食べ過ぎなんだと実感

だから太るんだ[みんな:01]



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