仕事は3秒で決めなさい 115P 〜169P

・スケジュールにはブランクを
・率先垂範
・ランチは小決断力を鍛えるいいトレーニング
・すきま時間に何をするかあらかじめ決めておく

出前といえば…

ブログネタ：出前で取りたいものは？ 参加中
カツ丼しかないでしょう！とはいうものの引っ越した先の近所の出前でカツ丼頼んだら、すごくまずかった(／_＼;)店によるよね～

仕事は3秒で決めなさい 67 〜114P

・あれこれ悩んだら、15分1コマで作業を区切る
・簡単な仕事→難しい仕事の波を持たせる。人間の集中力は長くはもたない
・あれこれ先のことを考えて動けないときは、できます！の一言で自分にプレッシャーをかける
・仕事は頼む時も頼まれるときもデッドラインをかならず引く