「自分も尊重」
スターシードの写真家小原里美です。
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エンパス体質の人は相手の気持ちがわかってしまうので、自分の気持ちより相手の気持ちに寄り添いがちです。
日本人はエンパスの比率が高いので、ついつい合わせ過ぎちゃう。
相手が喜んでいることが自分のことのようにわかるので良いことをしたと思います。
しかし、それは相手の気持ちを感じているだけです。
自分より相手の気持ちを優先しているので、自分の気持ちがおろそかになっていることに気がついていません。
実際は自分が我慢していることもあるのです。
そうして自分のエネルギーを与えすぎてしまい、自分のエネルギーが枯渇するという悪循環になります。
相手を優先し自分を大切にできない人は、自分を優先して相手を大切しない人に利用されたり依存されたりします。
こうした人のエネルギーを奪うエネルギーバンパイアから、自分のエネルギーを守ることが必要です。
相手からのお願いを断る。
相手の気持ちに答えない。
嫌な奴と思われてもいい。
これって感じ悪く思えますが、全て相手の都合ですからね。
気持ちに答えてもらえないから嫌な奴と決めつける人は、自分の都合しか考えていない人です。
そうした人に我慢してまで良い人と思われなくていいんですよ。
もちろん自分も喜んでやりたいと思えるのならいいですが。
お互いに自分と相手を尊重できて健全な人間関係ですよ。
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2022年01月15日 07:00
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