糖質オフだ

今日は、糖質オフを意識してみた。

最近また酒が入らないと眠れなくなってきた。。。

こんなんじゃ駄目だよな。

今日、久々に昔一緒に仕事してた人と会ったんだが

その人、ここ1ヶ月程心が折れて会社を休んでいたらしい。。。

俺も気をつけなきゃだな。

ストレス溜めたら駄目だな。