今日は、荒川に金八先生に会いに行ってきました。
あ! ちゃりでね![]()
途中、道に迷ってしまった。。。
これが荒川か?って思ったら違った。
その後も迷いながらなんとか荒川に到着!
ちょうど首都高池袋線のあたりに出た。
荒川の河川敷デカイな~。
と思いながら、河口を目指します。
サイクリングロード(CR)は広くて走りやすい。
向かい風の中をひーこら漕いで0km地点(CRの基点)に到着。
結局、金八先生には会えませんでした。。。
帰りは気合の一般道で帰って来ました。
家に着いたのは20:30頃で、外は真っ暗でした。
今日は疲れた~。
最後に帰りに補給で寄ったコンビニでのショット
・走行距離 : 103.84 km
・最大速度 : 43.9 km/h
・平均速度 : 17.2 km/h
・最大心拍数 : 194 bpm
・平均心拍数 : 130 bpm
・最大ケイデンス : 92 rpm
・平均ケイデンス : 57 rpm
・実走行時間 : 06:01:17




