今日はこんな日。

○七種，七種粥

春の七種を刻んで入れた七種粥を作って、

万病を除くおまじないとして食べる。

七種は、前日の夜、俎に乗せ、

囃し歌を歌いながら包丁で叩き、当日の朝に粥に入れる。

呪術的な意味ばかりでなく、おせち料理で疲れた胃を休め、

野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能がある。

「前日の夜」に用意をするのですね。

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