体型を維持したいなら、食べ物を総量で管理すればいいと思っている。
つまり、「ちょっと食べすぎたな」と思ったら、次の食事の量を減らせばいいのだ。
でも、一度広がった胃袋はなかなか縮もうとしない。
広がった分の胃袋を満たすべく、空腹感が襲い掛かる。
それに打ち勝たねば、体型維持は不可能だ。
フォーという食べ物は、「太りたくな~い、でも食べた~い」
という女子のものだと思っていた。
しかし先日、とある番組でさまーずの2人がフォーを食べているのを見た。
三村はともかく、大竹は食にもコウルサイので、
大竹が美味しいと言うものは、美味しそうなのである。
そこで「エースコック ピリ辛牛だしフォー」を試してみることに。
パクチーは嫌いなので恐る恐る食べてみると・・・
きしめんのような平太フォーの喉ごしがいい!
ベトナムっぽいスパイスは控えめで、スープは飲み干す程の美味しさ。
これは軽い昼飯にちょうどいい。
「あっさり鶏だしフォー」も食べてみよう!
つまり、「ちょっと食べすぎたな」と思ったら、次の食事の量を減らせばいいのだ。
でも、一度広がった胃袋はなかなか縮もうとしない。
広がった分の胃袋を満たすべく、空腹感が襲い掛かる。
それに打ち勝たねば、体型維持は不可能だ。
フォーという食べ物は、「太りたくな~い、でも食べた~い」
という女子のものだと思っていた。
しかし先日、とある番組でさまーずの2人がフォーを食べているのを見た。
三村はともかく、大竹は食にもコウルサイので、
大竹が美味しいと言うものは、美味しそうなのである。
そこで「エースコック ピリ辛牛だしフォー」を試してみることに。
パクチーは嫌いなので恐る恐る食べてみると・・・
きしめんのような平太フォーの喉ごしがいい!
ベトナムっぽいスパイスは控えめで、スープは飲み干す程の美味しさ。
これは軽い昼飯にちょうどいい。
「あっさり鶏だしフォー」も食べてみよう!