簡単 2色サラダ (マヨアボカド・カボチャの醤油ガーリック) 鶏の味噌マヨ炒め パッと見た感じ 少ないでしょ? こんなんでお腹いっぱいになるのか!?って。 それがね カボチャがさ 結構キクのよ さすがイモ系 イモ系は太るけど 大好きッス