本日も6:00-7:30yogaで汗をかいてからの
一日スタート!!
朝食も終えて
行きたかった
エリツィンさんオススメのスパへ
急いでgo!!
⬇️こちらに詳細が❤︎
ボカシオイルといって
インドネシアでは
万能薬としてつかわれてるみたい!
そのボカシオイルを作る作業に出たクズで
砂風呂みたいにしたサウナにはいり
ボカシオイルでのオイルマッサージ!
とフルコースを堪能しました!
近所にあったら
週一は行きたい🤭
その後は
ホテルへ戻り
実は子供みたいに
エリツィンさんオススメの
ベジタリアン対応レストラン
@balibuda
へ!!
お店新しいやから
ネットにはまだ載ってないの!
心を開ける相手が
心も体も満たされてからの
最後にTAMAちゃんヨガをうけたよー!
⬇️TAMAちゃんインスタから頂きました
あたしは、それをパッと
誰も出てこなくて
涙が止まらなくなった。
でも、愛してくれてる人もいる!
それに
最終的には自分で自分を抱きしめてあげるから、怖がらずに前に一歩進もうと思う!
落ち込んでるんではないよ!
心の膿が出たんだと思う!
この学びは大切!
引き続き勉強しよう!
さ!帰ります!