早い～！今日より関東地方は梅雨入りだ。
普通、６月に入ってから梅雨入り宣言なのに早いよ。
気になる柴又１００Kの天気は・・・今のところ曇り時々晴れ。
なんとか大雨は避けれそうだ。でも蒸し暑いんだろうなぁ。
俺は湿度に特に弱い体質だ。
普通の人でも、この梅雨の季節はジメジメして辛い季節だと思う。
俺の場合、体が起きなかったり、疲労が極端に抜けず溜まったりする。
タイに行ったときは、丁度雨季に行ってしまったため、
観光途中に気持ち悪くなった。
熱中症と食あたりと貧血に同時になるとこうなるんだろうなぁ。
突発的になるので俺は「湿度に当たった」と家では言っている。
湿度が高くて高温が続くと、だんだん体感温度が人より高くなる。
これが前兆。
梅雨の寒い日でも俺の体感温度は３０度くらいで汗が出るときもある。
そしてそのうち体に熱がこもってきて気持ち悪くなる。
走って汗をかくとスッキリするんだけど、逆にランニングの疲労が抜けない。
すごい悪循環にはまる嫌な季節なのだ。
俺のように湿度・湿気に当たってしまう体質に人っていないのかな？？
でもこの６月、昨年・一昨年と１年で一番走っているんだよなぁ・・・。
去年は初めて月間４００Kを達成した季節だ。
「走れるうちにたくさん走っておこう」と思うので、
結果的に限界近くまで距離を踏んだみたいだ。
足の調子もだんだん良くなってきたので、６月は距離を稼ぎたいな。