冬休みの家庭教師、年末年始の姪っ子との生活で

私の部屋は荒れ放題ですドクロ


なんとなく机の下を発掘したら…

以前友達にもらったサプリのようなものが出てきましたニコニコ

せっかくもらったのに、埋もれさせてごめんなさいにひひ

賞味期限を見たら、9月までだいじょうぶなので

これから大事にいただきますアップ


『マクロビオティック』、久司道夫(くし・みちお)とか

説明が付いてたので、WIKIでちょっと調べてみたら…

簡単に言うと「自然の食物をいただくこと」なんですね!?

かなり簡単にしちゃいましたが、たぶん、当たってると思いますひらめき電球

徹底はしてませんが、私も玄米や雑穀ご飯は好きです音譜

肉はたくさん食べるので、マクロビオティックによると…×ですねダウン


ダイエットと健康が気になる今日この頃…

タイミングよく、賞味期限内にサプリが出てきたこと

感謝しますアップ