せんげん

去年買ったパンツ類（下着じゃなくて、長ズボン）を穿くと、

ほぼ全部 ヒップ＆太ももがキツイ(Ｔ▽Ｔ;)

穿けないモノもあったり(_ _。)

前の会社では 地下一階から地上三階までを一日に何往復もしていたため、

働きながら運動をしているようなもんでした。

慣れってすごいもんで、７年半もそんなことをしていると 地下一階から三階まであがっても

へっちゃらで、息切れすらしなかった。

のに、のに、のにー

今は通勤時間が遅くなったせいか、電車も楽勝で座れちゃうし、

（座席が空いてるのに立つなんて出来ません）

職場ではエレベーターで、あまり動かない。

のに、お腹はいっちょまえに空いてくれるもんだから、食べちゃうんです。

だからー太っちゃったのよねー(´□｀｡) とくに下半身が。。。。。

太ももが太いと、短い足、短足が余計に短足に見えると気がつきました。

今日から太もも～ヒップ シェイプアップ運動を始めます。

夏までに引き締めます！！（一応宣言しときます）