おばあちゃんの知恵
まぐまぐで毎週水曜日におばあちゃんの知恵というメルマガを発行させて頂いています。過去のメルマガを紹介させて頂きます。
アボカドの栄養・効果として
動脈硬化症などを予防するオレイン酸を多く含み葉酸は、
ホモシステイン(動脈硬化の原因のひとつ)の増加を
抑える働きが確認されているようです。