根菜類

大根などの根菜類を葉がついた状態で買った場合、

葉を切り落として別々に保存するようにしましょう

葉がついたままでは、

根元から水分をひきあげ、

鮮度の低下につながるようです

白菜

白菜は

加熱せずに生のままで食べても、

おいしいらしいです

白いところは削ぎ切りに、

やわらかい葉は適度にちぎるなどして、

新鮮でみずみずしい白菜を

サラダなどで味わってみて下さい

喉の痛み

喉が痛くなったときは、

ウイスキーでうがいをすると、

痛みを和らげてくれるようです

カイロ

使い捨てカイロは

本来の用途で使い終わった後、

冷蔵庫や靴の脱臭剤として

再利用できます

アルコール

アルコールの摂りすぎは

ビタミンＡやビタミンＢ群の吸収を妨げ、

目の健康を害する可能性があるようです

適量の場合は、

血行が促進し、

網膜の毛細血管によい影響があるようです

毛玉

冬の衣類は毛玉がつきやすいので、

毛玉がついたときは
食器用のスポンジのたわしの面（ガザガザしている面）を下にし、

同じ方向に向かって
やさしくこすると毛玉が取れるようです

歯の老化

歯の老化を防ぐには

歯ブラシとフロスや歯間ブラシを駆使して

歯垢をしっかり落とすことが

　　　　　　　　　　　大切になるようです

掛け布団

綿やポリエステルの掛け布団は

「毛布→掛け布団」の順にかけます

綿布団は熱伝導率が低いため、

暖かい素材の毛布が

直接体に触れるようにすると

あたたかいようです

絨毯

ゴム手袋をして絨毯を

手でなでるようにすると、

掃除機では取りきれない細かいゴミが

きれいに取れるようです

絆創膏

靴の裏のつま先とかかと付近に

ごく一般的な絆創膏を貼ると

滑りにくくなるそうです

靴の裏の泥や水滴をよく拭き取り、

空気が入らないように

貼ると剝がれにくいようです