先日、Ｍ姉さんから届きました♡
デーツ！
そしてインドネシアのブンブとレモンティーまで(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
デーツは美容と健康に良いそうです♪
ナツメヤシとも言います。
マグネシウム、鉄分、亜鉛、カルシウム、ビタミンK、ビタミンB、カロチン、食物繊維が豊富。
さっそくレモンティーと一緒にいただきました。
甘いけど、うまうま〜(〃∇〃)
毎日、少しずつ大事に食べています。
いつも飲んでいる渋めのワインが、このデーツを食べるとバリの甘いハッテンワインの味に♡
一杯で2度美味しい(^O^)
最近、肌ツヤが良くなりましたよ！
みなさんも是非デーツを食べて美活してみてね☆
Ｍ姉さん、ありがとうございます