朝からジョギング！

昨日はミニ遠足へ

こんな時間から歩き始めて

一日で合計1万653歩

疲れたぁ～

夕飯作る元気はないかな(空腹すぎて）とお弁当を買った

半分だけのつもりが完食

さすがに自責の念で

今朝イチバンに　一昨日のジョグコースを

鈴をつけて走った

２じゃ縁起が悪い　ってんで3往復

奇数にこだわる28才　

結局同じ道を6回走ったわけで　偶数じゃーん　

1995歩　少しは罪悪感が消えたか

これを見に……

行ったのではありまっせーん　　　↑市内で見つけた

往路でsyu-wa動画を見ていたら　俄然やる気が湧いてきて

早く帰って勉強したいと思った

こういう相乗効果を狙っての遠足チャレンジでもあるんだよ

思惑どおりになったな　フッフッフ

ま　帰宅後は寝ちゃったけどさ

爽やかなうたた寝であった！！！　

ちなみに　完食したのに体重は増えていなかった！　ｲｪｲ！

さて　

腹筋運動をしてから勉強に出かける！

筋肉パワーッ！！！