こんばんは。
久しぶりの更新になってしまいました。
今年も河野亮平をよろしくお願いいたします。
冬休みの3週間の間、日本で良い時間を過ごす事が出来ました。
高校の野球部のみんなに会ったり、母校の練習にも参加させていただき
いろいろと刺激をいただきました。
もちろん私生活でも、友達と遊んだりすごく楽しい時間を過ごせました。
ただ、1月の5日にOregonに帰ってきたので、残念ながら成人式は出れませんでした....
Facebookでみんなの成人式の写真を見てすごく落ち込みました。笑
日本での時間がすごく楽しかったので、こちらに帰ってから
学校が始まる9日までの間、またこれから始まる大変な
学校生活のことを思うと気分が沈んでいましたが、
練習でチームメイトのみんなと会った瞬間、気持ちが切り替わりました。
みんなと握手やハグをして、一気に気持ちが明るくなりました。
やっぱりこのチームが好きだというのを再認識した瞬間でもありました。
高校を卒業して、ましてアメリカで心から好きだと思えるチームに出会え
そこで野球が出来るというのは本当に幸せな事だと思います。
まずはこのチームでのこり1ヶ月に迫ったシーズンを全力で戦いたいと思います。
目標はリーグ優勝!!
個人的な目標としては、抽象的ですが、”飛躍”!
カレッジのルールの関係で自分はあと1年しかカレッジでプレー出来ません。
コーチと話し合いの結果、今年のシーズンは力をつけて来年、
最高の状態でプレーすることになりました。
(ベンチにはもちろん入りますし、練習も参加しています。)
だから今年は来年大暴れ出来るように飛躍の年にしたいです。
もちろん今年も優勝を狙って行きます!
そして密かに来年はキャプテンになるという野望も抱いています。笑
とにかく頑張ります!それでは!
先日の紅白戦にも登板したのでまた更新しようと思います。
2012/2/4 Ryohei Kono
こんにちは!
久しぶりのブログの更新です!
この一週間はいろいろなところから刺激を貰い、
野球、英語ともに充実した一週間を送れたと思います。
野球のほうでは、ハウスメイトの夢造から誕生日にもらった
大塚選手もおすすめの本、前田健さんの著書”ピッチングメカニズムブック”
を読みました。
写真つきですごく分かりやすく、非常に勉強になりました。
実際に、今までよりも良いボールがいっている感じがあります。
もちろんまだまだ課題はありますが。
夢造ありがとう!
英語の方では、元KAT-TUNの赤西さんと、かつて駒大苫小牧高校で
甲子園優勝、準優勝を果たした鷲谷さんからすごく良い刺激をいただきました。
赤西さんは現在、アメリカで音楽活動をされており、先日リリースされた曲が
アメリカの音楽ランキングで上位に入ったそうです。
そこでyoutubeで調べてみると、インタビューの映像がありました。
記者のインタビューに流暢な英語で答えている姿にすごく刺激を貰いました!
自分もインタビューされても通訳なしで、
しっかりと答えられるようになりたいです!
そして鷲谷やさんは、高校卒業後、アメリカで野球をされており
2年ほど前に、活躍の場を日本に移されましたが、先日、野球から
身を引かれたそうです。
野球でもアメリカでドラフトにかかり、それだけでもすごく憧れていたのですが、
実はカレッジでの卒業式で卒業スピーチまでされています!
TOEFLは80点以上TOEICも940点以上の成績を修めておられます!
すごく良い刺激をいただきました!
自分は7月に受けたTOEFLが68点だったので、
次は75点以上をとれるようにしたいです!
TOIECは受けた事がないのでまたぜひ受けようと思います!
そうやっていろんなところから刺激を貰い、
今日は休みだったので、英語の勉強を頑張りました!
そしてその後はジムに行ってトレーニングを1時間してきました!
これからもいろんな事に挑戦してどんどん
刺激を貰えたらなと思います!
Ryohei Kono 11/13/2011
先日、20回目の誕生日を迎える事が出来ました。
メールをくださった方、Facebook,Skypeにメッセージをくださった方、
ありがとうございました。
20歳というのはひとつの節目だと思います。
でも、20歳になったから、その瞬間に何かが変わるのか?
といえばその瞬間には自分の変化を感じられません。
それでも19歳を迎えた去年の昨日の自分に比べれば
今は自信をもって成長できたと言えます。
1分、1時間、1日じゃ自分の変化に気づかない。
時には何も変われないと感じる自分にいらだつ事もあります。
でも1ヶ月、半年、1年という長いスパンで自分を見たとき
確実に変化は起きています。成長を感じる事ができます。
そうやって振り返ったときに、成長を感じられるように
1分、1時間、1日を過ごしていきたいです。
その積み重ねが未来の自分を作っている。
しんどいから、つらいから、”今の自分”にとって楽な道を選んだとして
”将来の自分”はその選択をした自分を喜んでくれるとは思えない。
だから”今”というその瞬間に楽な方へ楽な方へと
にげるような選択はしたくはないです。
でも、厳しい道を選べばもちろん、つらい事がたくさんあります。
悔しい思いをする事がたくさんあります。
でも、悔しい思いをするのは自分に力がないから。
悔しい思いをしたくないなら強くなればいい。
世界に示したいものがあるなら強くなればいい。
とういうことをやっと本気で思えるようになりました。
これも成長なんだと思います。
こうやって日々成長していけるように頑張ります。
いつかきっと誰よりも輝ける明日がくるはず。
そう自分を信じてやれるような20歳の男になりたいと思います!
Ryohei Kono 10/30/2011
こんにちは!
こちらオレゴンは今週あたりからかなり寒くなってきました。
2日前の火曜日に紅白戦があり、登板しました。
今回は前回よりも多い45球か3イニングという事でした。
今週課題にしていたカーブと、コーチの指導を意識して臨みました。
3イニング投げて打者10人 31球 被安打0 与四死球3 失点0。
前回の登板よりも真っすぐをしっかり投げ込めました。
それでも、もっと良い球がなげれるはず。
という感覚はありました。
今日のキャッチボールもやっぱり納得がいかず。
スピードにこだわる訳ではないけど、コーチは87マイル(139km)は
出ると言ってくれているので、バランス、コントロールをしっかり意識して
通過点としてカレッジにいる間にそこに届くようにしたいです。
イメージはグライダーのような真っすぐ!
沈まない、浮き上がるイメージを常に持ってやって行きたいです。
登板の様子です。
これからも頑張ります。
応援よろしくお願いします。
Ryohei Kono 10/27/2011




こちらオレゴンは今週あたりからかなり寒くなってきました。
2日前の火曜日に紅白戦があり、登板しました。
今回は前回よりも多い45球か3イニングという事でした。
今週課題にしていたカーブと、コーチの指導を意識して臨みました。
3イニング投げて打者10人 31球 被安打0 与四死球3 失点0。
前回の登板よりも真っすぐをしっかり投げ込めました。
それでも、もっと良い球がなげれるはず。
という感覚はありました。
今日のキャッチボールもやっぱり納得がいかず。
スピードにこだわる訳ではないけど、コーチは87マイル(139km)は
出ると言ってくれているので、バランス、コントロールをしっかり意識して
通過点としてカレッジにいる間にそこに届くようにしたいです。
イメージはグライダーのような真っすぐ!
沈まない、浮き上がるイメージを常に持ってやって行きたいです。
登板の様子です。
これからも頑張ります。
応援よろしくお願いします。
Ryohei Kono 10/27/2011




こんにちは。
今週は試合もなく、週末に至っては、監督が
今週はお前らよう頑張ったから週末は休みや。
ということで野球は休みでした。
なのであまり書く事はありませんが、今日は自分が感じた
アメリカのスポーツに対する考え方でも書こうと思います!
日本にいた時は、スポーツ選手がよく
チャレンジャーの気持ちで頑張ります!
と言っているを耳にする機会がありました。
これは、守りにはいらず、チャレンジャーのように攻めの気持ちを忘れない。
という思いが込められてると思います。
大切なことだなと自分も思います。
一方、アメリカではチャレンジャーではなく
チャンピオンの様にプレーしろ。
というコーチからの言葉を耳にする機会が増えました。
”チャンピオンの様に”というのはけっして自分を過信する
といったような意味ではありません。
たとえば、失敗したとき、しんどい練習のとき、コーチは言います。
胸を張れ!チャンピオンは人前で肩を落とすか?落とさないだろ。
膝に手をつくな!チャンピオンはそんなみっともない事はしないぞ。
これは、常にチャンピオン(ここでは自分の目指すもの)
の様に振る舞えという事を言っているのです。
どちらが良いとかいうのではありませんが、
自分はこのアメリカのスタイルがすごく好きです。
そしてアメリカではこの指導法が主流のようです。
これをまた英語でいっているのですごくかっこいいです。
はじめてこういうのを聞いた時は鳥肌が立ちました。
最後に自分の好きな動画を乗せておきます。
ゲーム前ミーテェィングの様子です。
who am I ?
I am a champion!
というやり取りがなんども出てくるのでわかりやすいと思います。
この動画は、コーチが、
”俺はお前たちを指導出来た事を誇りに思う”
と、言うのから始まり、
”この試合の中で、自分たちはチャンピオンなんだとうことを忘れないで欲しい”
ということを話しています。
最後まで見ていただきたい動画です。
自分もチャンピオンのように堂々と振る舞い、プレーすることを心がけていきたいです。
これからも応援よろしくお願いします。
Ryohei.Kono 10/23/2011
ノックアウトくらいました!
1/3しかもたず、5失点。
打者7人、被安打3、四死球2、失点5、自責点3だったと思います。
まーやられました!
体も精神状態もいいと感じてマウンドにあがりましたが、
ビデオを見直すと、前回の紅白戦に比べて上体は浮いてるし
体重も乗ってこないし腕は最後まで振り切れてないしで、
ちょっとひどかったです。
これからの投球としては、初球をカーブで取りたいです。
アメ人はほんとにまっすぐは強いので、不用意にまっすぐを投げない事。
カーブはアメリカでは珍しい日本人独特のたての大きな変化なので
これでストライクがとれればかなり違ってくると思います。
今週はこれを課題にやって行きます!
よかったことは今練習している骨盤の動きが
うまく使えたときにいいまっすぐが投げれたこと。
最近のキャッチボールでつかんだ感覚で、まだまだ
体が覚えてないのでまちまちですが、しっかりと
使えたときはいい球がいっていました。
これもしっかりつかみたい。
今回の試合はあまり思い出したくない試合になりましたが、
やっぱりこういう自分の弱さを受け入れて、それと向き合わないと、
今、自分が行きたい場所には行けないと思います!
今までも、嫌な事はいっぱいありましたが、
自分はどこかで目を背けてました。
やっぱり嫌なことは誰だって嫌です。
でもそれに向き合わないと、それも自分だと
受け入れないと次には行けないし。
試合に出るチャンスが欲しくてピッチャーになったし、
まだまだ始まったばかり!
こんなんでへこんだら、ずっとピッチャーやってきた
選手に失礼ですしね!
これからどんどん打たれても、また練習して
チャンスもらってマウンドにあがっていきたいです。

登板の様子です
これからも応援よろしくお願いします。
Ryohei Kono 10/16/2011
してきました!!
紅白戦で30球目安にと言われ
1回2/3を投げて2点も取られてしまいました!
内容は打者10人で36球なげて交代 被安打4 四死球1でした。
まぁ、ちょっと打たれすぎました!
はやく次の試合で投げたいです!
まぁ結果は残念ですが4本のヒットのうち、ちゃんと打たれたのは1本で
あとは打ち取っていたので、何がだめで何が良かったかしっかり
見直したいです。
打たれたの全部4シームで(この試合はほぼ4シームとチェンジアップ)
ゴロのヒットが2本、痛打1本、ポテン1本。
痛打はやはりコースが甘かったです。
これはしっかり反省しないといけないし、こういう投球はなくしていきたいです。
まだまだ甘いです。
内野を抜かれたのは両方低めの4シームで、
これはもう当てられたのがヒットになったという感じだったので
そのあとを踏ん張れるようにして行きたいです。
ポテンヒットは、左バッターのインコース要求でしたがシュートして
少し真ん中に入りました。ここで食い込むカッターや2シームが投げれたら
もっと楽になるなとは感じました。
打たれたのはこんな感じです。
やっぱり打たれ過ぎです!!!
それでも今は、どれだけ打たれてもマウンドにあがって
経験を積みたいです。
今年はピッチャーでいくと決めたのでしっかりと修行します。
こっちに来て初登板でしたが、
はやく投げたくてうずうずしてたので
すごく楽しかったです。
打たれましたがコーチからは良い評価をいただけました。
課題はかなり自分としては見つけられたので、次の試合まで練習して
またどんどん試していきたいとおもいます。

登板の様子です。
今日も今から練習前のトレーニングをして
肘のケアをして練習行ってきます!
Ryohei.Kono 10/13/2011
こんばんは!
久しぶりに更新します。
え~、まず!
このブログでもかねがね転校したいと言っていましたが、
ついに転校する事が出来ました!
Mercedのみなさん!突然居なくなりましたがw
今まで本当にありがとうございました!
特にトレーナーの方々、同期のみんな、先輩方
まぁ全員ですがお世話になりすぎました。
ありがとうございました!
また大きくなってみなさんにお会いしたいです。
さ、話を変えて、新しい学校、気になる転校先は
Southwestern Oregon Community College!!!
です!
ここはアメリカ、オレゴン州の学校でたくさんの自然に囲まれ
比較的静かで暮らしやすい場所に位置しています。
ほかの言葉で言えばど田舎です。
日本人も僕を含め4人と少ないです。
こちらの学校に来てからはやはりMercedに居た頃より
たくさん英語にふれています。
オレゴンの人はなんだか優しいような気もします。
授業でもすでに何度かグループ学習などをして
聞き取りにくいであろう僕の英語もしっかり
聞いてくれて質問もしてくれます。
英語はこのちょうしで頑張ります!

これは学校内の湖の写真です!!
そして次は野球!
野球は月水金は朝6時からウエイトトレーニングです。
で昼は2時か3時からの練習で、アメリカとは思えないくらいよく走ります。
2時からの日は陸上のトラックを使ってダッシュをします。
体幹トレーニングもするのですがこれはかなりしんどいです。
僕と夢造(一緒に野球留学してる友達)は練習前と練習後1時間ほど
このRec Centerという体育館的なところにいってトレーニングをしています。
ここは本当にひろくて鏡ばりの部屋もあり、さらに夜の9時、
10時まであいているので非常にすばらしいというかありがたいです。
ここでの生活についてはまた落ち着いたら更新します。
それでは今日はここまで!
Ryohei.Kono 2011/10/6
久しぶりに更新します。
え~、まず!
このブログでもかねがね転校したいと言っていましたが、
ついに転校する事が出来ました!
Mercedのみなさん!突然居なくなりましたがw
今まで本当にありがとうございました!
特にトレーナーの方々、同期のみんな、先輩方
まぁ全員ですがお世話になりすぎました。
ありがとうございました!
また大きくなってみなさんにお会いしたいです。
さ、話を変えて、新しい学校、気になる転校先は
Southwestern Oregon Community College!!!
です!
ここはアメリカ、オレゴン州の学校でたくさんの自然に囲まれ
比較的静かで暮らしやすい場所に位置しています。
ほかの言葉で言えばど田舎です。
日本人も僕を含め4人と少ないです。
こちらの学校に来てからはやはりMercedに居た頃より
たくさん英語にふれています。
オレゴンの人はなんだか優しいような気もします。
授業でもすでに何度かグループ学習などをして
聞き取りにくいであろう僕の英語もしっかり
聞いてくれて質問もしてくれます。
英語はこのちょうしで頑張ります!

これは学校内の湖の写真です!!
そして次は野球!
野球は月水金は朝6時からウエイトトレーニングです。
で昼は2時か3時からの練習で、アメリカとは思えないくらいよく走ります。
2時からの日は陸上のトラックを使ってダッシュをします。
体幹トレーニングもするのですがこれはかなりしんどいです。
僕と夢造(一緒に野球留学してる友達)は練習前と練習後1時間ほど
このRec Centerという体育館的なところにいってトレーニングをしています。
ここは本当にひろくて鏡ばりの部屋もあり、さらに夜の9時、
10時まであいているので非常にすばらしいというかありがたいです。
ここでの生活についてはまた落ち着いたら更新します。
それでは今日はここまで!
Ryohei.Kono 2011/10/6
こんにちは。
久しぶりの更新です。
日本に帰って来てからは色々な人に会っています。
昨日はボーイズ時代のコーチがわざわざ自分のために
仕事の合間に時間を取ってくださったので挨拶に行ってきました。
アメリカでの出来事、自分が感じたこと、これからの事
などなど1時間ほどでしたがお話し出来ました。
自分は今年で20歳になりますが、
今でも野球を真剣にやらせてもらってます。
正直、自分は野球エリートとは程遠いです。
高校で野球をやめることは何度も考えました。
それでもこうして周りの人の支えもあって大学で、
しかもアメリカで野球を続けられています。
野球エリートじゃないからこそ、
自分は限界まで野球で勝負したい。
もし将来、プロ野球選手になりたい!
けど自分はどうなの?と感じる子がいれば、
自分はその子に夢や希望を与えること
の出来る人間でありたいです。
世界に野球をしたくても出来ない子供がいれば
グローブとボールを持ってその国に行って野球を、
野球の素晴らしさを教えてあげたい!
そのためにも自分は限界までプレーし続けます!
そして
諦めなければ夢は叶うことを証明する!
それがこれまで自分を支えてくださった方への、
そして、自分をここまで成長させてくれた野球への
恩返しだと思います!
だれのために野球をするのか。
もちろん自分の夢だから、自分のためにも頑張ります。
それでも自分のためだけの野球はつらい時も多いです。
でも自分はこれからの子供たちのために
子供たちの見本になるためにも野球を続けます。
だから絶対に負けたり、逃げ出したりしたらいけない。
だからもう甘いことも言ってたら駄目だし、
覚悟をもってやらないといけないです。
もし自分が甘ったれたことや情けない事をしていたら
おい!と喝をいれてやってください。
日本に帰ってすごくいい刺激をもらっています。
これからも精一杯頑張りますので応援よろしくお願いします。
Ryohei Kono 2011/9/1
こんばんは!
突然ですが、この夏、3週間ほど日本に帰ることになりました!
というのも、次に行こうと思っているワシントンのカレッジ(まだ決まってませんが)
は始まるのが9月の下旬だからです。
肘も完全ではないので病院も行きたいし、
ここにいても刺激がないし、いい機会なので帰ります!
もちろん絶対に友達にも会いたいし、ご飯とかも行きたい!
でも遊びに帰るわけじゃないし、毎日成長出来るような生活をしたいです!
本当にもっともっと頑張らないとプロなんてなれない!
だから日本に帰ってもう一段階成長してやります!
肘も完璧にして!
そういえば、怪我治すために食いまくってたら
体重が3キロ増えました!
この調子で頑張ります!
Ryohei Kono 2011/8/16