軽めだけどつわりがはじまって
午後になると
水分が取りずらくなってしまっていた
腸活でも
水分はとっても大事。
そりゃ出るものも出なくなる
つわりの症状のあるときに
炭酸飲料がいいと
本で知って
ソーダストリームで炭酸水を作ってみたものの
受け付けない
白湯も麦茶もダメ・・・
とほほ。
そんなとき
無印良品で見かけた
こちらを購入。
ライム＆エルダーフラワーの炭酸水
内心ダメ元でトライ
飲める～
そしておいしい～
ゴクゴク飲める～
やったー
気持ち悪くならない
ちなみに
エルダーフラワーは
マスカットのような香りがして
風邪の初期症状や花粉症にも効果が期待できたり
身体に溜まった毒素を排出する作用も促進してくれるらしい。
ほかにも
色々な効果が期待できる
エルダーフラワーは
素晴らしいハーブでした
■エルダーフラワー ※こちらから情報をお借りしました
この炭酸水
本当にさわやかでおいしい
口コミでも
食中にや休肝日によいと書かれてた
とにかくおすすめ
■無印良品 缶・瓶入り飲料
香りの種類も
いくつかあって嬉しい
ふと思いついて
家で作ったソーダストリームの炭酸水にも
レモン果汁を入れてみたところ
飲める
無味無香料のストレート炭酸水は
受け付けなかったのに
レモンを入れたら飲めるーーーー
無印良品のライム＆エルダーフラワーのおかげで
気づきを得た
それから私の水分不足は解消とはならずも
便通が少しずよくなってきてます
無印良品の炭酸水
ライム＆エルダーフラワーに感謝。
そこから得た気づきに感謝。
今日も感謝がいっぱい。
ありがとうございます。