おはようございま〜す
今日は昭和天皇の誕生日、昭和の日ですね
正直、知らなかった・・w
GW満喫されていますか！？
ERIは・・
内面の浄化からの
現実面の断捨離からの
新しい自分に合うものを取り入れる←ココに
いるような感覚です
ホットヨガに通っていましたが、
体を引き締めたいな〜
そのためには何をしたら良いかな〜
と考えて、調べて、ピン
と来たものを体験して
しっくり来たら習い始めるを
選択しました
何かを選択するとき
頭で損や得を考えたり
人目を気にしてみたり
成功するか不安になってみたり
思考で結局自分の
気持ちが分からなく
なることは良くありませんか？
【決める時のPoint】
「コレ！！」という
揺るがない気持ちが湧いてくる時は
GoGo
迷う時は一旦やめる
より、最善なタイミングがやってくる
頭で考えるのではなく、
心が「心地よい」「ホッとする」「ワクワクする」
を選択するクセをつけることが
幸運体質の初めの一歩ですよ
実は、昨日・・
ダンススクールの体験に行きました。
学生の頃にダンスをしていたこともあり
ダンスを踊ることが好きでした。
また、ダンスを踊れたら
楽しいだろうなと思い
体験に行きました
私は、記憶することが
苦手でして・・
ダンスって練習中に短時間で
覚える作業があるんですよ〜
それ以外は楽しいのだが
そこが心配でした。
実際体験してみたら
続けたら楽しいのかもしれないという思いと
毎度あの暗記をやらねばならないというストレス
と葛藤しました
試しに続けてみようと思い
手続きをしている最中に・・
やっぱり、違う！！！
という感覚が降りてきまして
手続きしている最中・・
どう考えてもここで中断するのは
迷惑すぎる。。
でも、このまま
続けるのも
モヤモヤする
スタジオの方にとって
一時的に嫌な客になったとしても
今勇気を出すことで
自分にとって
気分の良いを選択できるのであれば
と思い契約をお断りしました
その後、ゆっくり考えてみても
やはり、断って良かったと
思いました
自分にとって
気分の良い方を選択する
ことは、時に勇気が必要です
その枠を超えた時
新しい自分に出逢え
思ってもみなかった
Happyを体験することが
出来ちゃうよ
少し長くなりましたが、
1日に35000回の選択を繰り返しながら
過ごしている私たち。
そのうち、5回でも
心地よい方を
思い切って選択してみよう
今日寝る瞬間
きっと
自分に「ありがとう」を
言えているあなたになっているよ