こんにちは
安らぎで潜在意識を書き換える
オアシスハートヒーリング
セラピストの増田智美です!
花火大会にお誘いいただきました♪
花火といえば夏の風物詩だと思っていましたが、秋に花火大会するところって結構あるんですね!
知らなかった~!
涼しくなって、空も澄んだ中での花火、きれいに見られるんだろうな♪
夏に花火を見損ねた方、ぜひ行ってみては?
さて、今回のテーマは
♥♥==♥♥==♥♥==♥♥==♥♥
成功しているあの人がうらやましい!
から卒業できちゃうマインド術
♥♥==♥♥==♥♥==♥♥==♥♥
です!
自己肯定感や自己価値が下がっているときほど、
○○さんみたいになれたらいいのに、と思ったり、
目標に及ばない自分を責めたり、してしまいがちですよね。
私も先日体調崩したとき、心もガクッと下がっていて
なかなか行動できないときがありました。
疲れている人は、まずはゆっくり休んでほしいです。
そして、
うらやましいと思った自分をやさしく受け止めてあげたら、
意識を切り替えていきましょう^^
では、どうやって切り替えていけばいいでしょうか?
そのおすすめの方法は・・・
「すでに成功した人は、あなたの未来の姿」と思うこと
です!
多くの場合、
今の自分と目の前の他人を比較して、
「私とその人は別」と思いますよね。
でもここで、自分と他人が別々のものと切り離さないで、
「これは私の可能性のひとつだ」「これは私の未来の姿」
と捉えてみてはどうでしょう^^
潜在意識が引き寄せてくるものは、
私以外の無関係なもの、ではなく
あなたへのヒントです!
あなたが望んでいること、未来に行くために必要なこと、など
様々なことを見てくれているんです。
うらやましいと思うあの人から
学びとれること、生かせる部分はどこでしょうか?
あなたは、その人のどこに魅力を感じたのでしょう^^
他人という視点でなく、自分を高める視点で周りを見てみましょう。
自分にネガティブに作用する思考よりも、
有益で役に立つマインドを知り、自分に落とし込んでいくことが、
ネガティブな潜在意識を克服していく鍵ですよ♡
よかったらぜひ、取り入れてみてくださいね!
そして、
最後にもう一度・・・
疲れているときはよく休んでください^^
ぼーっとする時間も大切です。
ぼーっとすると、実は脳が活性化されて
情報が超特急で整理されるのだとか♪
今日もお読みいただきありがとうございました^^
あなたの幸せを願っています。
それでは、また♪
オアシスハートヒーリング
セラピスト
増田智美/ともみん
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