こんにちは
安らぎで潜在意識を書き換える
オアシスハートヒーリング
セラピストの増田智美です!
すっかり消化のいい食事をつくるプロになりました・・・(笑)
先日までおなかの調子が悪く、消化についてめちゃくちゃ調べたんですよね(笑)
それで、特に夜は消化を良くして胃腸の負担を減らすようにしています!
梅雨時期ももう少し!健やかに乗り切りたいですね♪
さて、今回はこんなテーマで書いてみました!
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ネガティブな潜在意識に翻弄されないコツ!いくつ知ってる?
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潜在意識を書き換えて人生をよくしたい!
ネガティブに引っ張られずに前向きに生きたい!
自分に自信をもって、心軽やかに生きたい!
こんな願いって、皆にあるものですよね。
意識の9割以上を占めていると言われる潜在意識。
実はほぼ無意識に今の人生を選んでいるなら
その無意識がポジティブで幸せな方に変われば人生ガラッと変わりそうですよね♪
まさにその通り!なんですが・・・
【潜在意識をたくさん変えないと幸せになれないの?】
こんな風に疑問に思ったことがある方もいるかもしれません!
私も潜在意識を学び始めたころは
とにかく書き換えまくってみよう♪みたいな感じで
一か月で300個とか書き換えていました(笑)すごい量ですよね・・・
もちろんそのおかげで人生が変わった部分もあります。
でも!!!学びを深めて気付いたことは
【潜在意識がどんなものかを知っていれば、翻弄されなくて済む!】
ということなんです!
潜在意識って一言で言っても、たくさんの種類がありますし、
それぞれどんなふうに働くかも違います。
潜在意識のしくみを知ってさえいれば
●「あ、今潜在意識のネガティブ反応が出てる!でも、そんな風に思わなくても大丈夫♡」
●「小さい頃の自分の意識が出てきてるんだな、よく心の声を聴いてみよう♪」
●「また自分を責めるクセがでたな。できるだけ完璧にやるために出てくるクセだけど、
もう少しリラックスしてやってみよう~!」
と、
ネガティブが出てきても、感情的な自分が出てきても、落ち着いて自分と向き合えます。
そして、より幸せに前に進むにはどうしたらいいか?
に意識が向きやすくなります^^
ネガティブが出てきても、
「あ、出たなこのパターン!今こそ、前に進むチャンス♡」
くらい余裕をもって自分を見られたら、ものすごい楽ですよね!
でも本当に、
ネガティブはむしろ人生を変えるチャンス!!私はそう思っています。
お読みいただいているあなたは
潜在意識のしくみや働きをいくつくらい知っていますか?
その知識が増えれば増えるほど、
あなたは強くたくましく、より自分らしく生きられるようになりますよ♡
潜在意識のしくみや働きについては、
長くなりそうなので、次の配信から詳しくお伝えすることにしますね~♪
次回も楽しみにお待ちください!
今日もお読みいただきありがとうございました♡
あなたの幸せを心から願っています。
それでは、また^^
オアシスハートヒーリング
セラピスト
増田智美/ともみん
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