こんにちは、佐々木です🌼
先日衝撃を受けました。
約一年前に投稿したこの記事⇩
−3kgと書いてありますよね。
最近＂痩せた？＂と声をかけられるので
一体何kgなんだと気になり
体重計に乗ってみると
3kg太ってました
痩せてないやないかい💦
というか
昔のおデブ時代の体重を
上回る体重を見て驚愕
その日はデニムを久しぶりに履きましたが
太もも、ふくらはぎ、お尻が
パンッパンでした笑
最近は体幹トレーニングよりも
ランニングと下半身を中心に
筋トレやストレッチをしていました。
脂肪が筋肉になったようです
知らんけど（笑）
筋肉ってそんな重いん？
って実感しました。
よく
体重じゃない！見た目だ！！
と言いますが
実際、体重計の数字を見たら
なんかちょっとショックは受けます🤯笑
ただ、外国人選手を目の当たりにして
筋肉ムキムキのゴリゴリの女性ダンサーが
カッコ良すぎて
私もそんなふうになりたいので
頑張ります❤️🔥❤️🔥
また変化があれば教えてください♪