おはようございます。
なんだかスッキリしないお天気の日曜日。
皆さんいかがお過ごしですか?
今朝もウォーキングに行ってきました。
毎朝35分間の決まったコースを歩いてるんだけどね。
その時の必需品がこのシューズ。
PUMA ボディトレインLS
ウォーキングを始めよう!と思った半年前に
まずは靴を買うことに。
靴を買いに行って勧められたのがこれ。
今やウォーキングシューズもたくさんの種類があるけれど
色々と履いてみて、一番軽くてスタイリッシュだった
このシューズに決めたんだ。
履いてみると、靴底が傾斜になっていて。
歩き出すと、自然にその傾斜を使って、前に進む感じで。
しかも、太ももの裏に負荷がかかっているのが、自分でよくわかる。
歩きやすいし、ヒップアップの実感ありで。
毎朝これを履いてせっせと歩いています。
段々と暖かくなってきて。
朝の気温も、日の出の時間も、春近しを感じるこの頃。
これからも、毎日気持ちよく、ウォーキングを続けていきたいな。
では今日も一日頑張りましょう。
皆さま良い週末を