池中玄太80キロは私が少年の頃に放送してました、TVドラマなんですが、



主人公である西田敏行さんの体重が80Kgだった事でこのタイトルとなったそうな
子供のころ「80Kgっておデブさんやなぁ」って思っておりました。
今日体重計に乗るまでは、、、。




ついに大台に乗ってしまいましたガーン
この事件は久々のショック_| ̄|○
です
妻に80キロの事を報告すると「今頃~、顔まで太ってるやん(笑)」

あ~自覚症状がなかった
再び凹む _| ̄|○


身長と体重の比率MBIを計算すると25.2
25.0以上は『肥満』です
20.2なので完全に『肥満』です
あ~ショボーン自転車サボった事が原因かな?
「どげんかせんといかん」
長友佑都の体幹トレーニングか?



いやここは自転車です
それとお酒を控える事かな?
1日2~3本のチュハイ又はビールを→1本にプンプン
MBIでは理想体重は69.8Kgだそうです。
目標『脱玄太』
体重は69,8Kgは余りにもハードルが高いので
とりあえずの目標は74Kg
グッド!9月の淡路島ロングライドまでに頑張りますよ炎

PS今世間を騒がしております80kgの土佐犬とは関係御座いません。